旅立ってしまった彼を偲んで・・・ジャック！！２

Mです☆

前回の記事の続きです。

よくあるあるの失敗パターンを書いています。

じゃあ自信なんてどうやってつけんのよー！！

て感じなところで止まってます。

今日は簡単な自信の付けかた

が、くると思うでしょ。

でもあえてかかなーい★

はい、うざいね笑

まずね、自信ない状態って、認めるのしゃくなんですよね。

失敗しちゃった、とかさ。
もうできない、とかさ。

なんだかんだ人って言い訳したくなるものです。

あのときは、こうだったから・・・
あのときは、たまたまで・・・

みたいな。

でもね、現実はなんか自信なくなっちゃってんの。

それって、もう一回やるのが怖いんだよね。

で、人って怖くなると、扉を閉めます。

バタン！！！！

感覚的にわかる人おおいと思います。

もうだめー！いやー！

てなると、シャットアウトしちゃうのよね～。

じゃあその扉の中に、

何が入っていると思いますか？

入ってるものはね、傷ついた気持ちなのです。

痛い！
辛い！
見たくない！！
なかったことにしちゃえ！

ということで扉を閉めちゃうんです。

キズついたことのショックが大きすぎて

見ない！
傷ついてなんかいない！
触れないで！

という手負いの獣状態です。

ほっといて傷が治ればいいですが、

それほどショックを受けるキズということは、ささくれぐらいではないわけです。

だからいつまでたっても治らない。

実はずっといたいけど、それを無視してるんですね。

で、面白いものでその締めちゃった扉に近寄りたくないから
回り道しなきゃいけなくて
ほんとにやりたいようにはできないんだよね。

だからまたキズつくこともあったりします。そしたらまた扉を作ります。

バタン！！！！

こうやって複雑に扉が心の中にできていくと、

もう通る道がぜんぜんないわけです。

そうするどんどん追い詰められるでしょ？

なんどもチャレンジしてるのにうまくできない自分が嫌になって

自分を攻めてまた新しい扉できるでしょ？

そして選択肢（視野）の狭い人になっちゃうんですね。

これ、

メンタルブロックとも言われるやつですね。

そのね、メンタルブロックがある状態でなんかやっても

無駄なのよね。

冷たい言い方だけども、

○○したら？

って誰が言っても、

いやだ！！！

無理！！！

ってなるの。

経験ある人多いと思うな。

ひどいと、

そんなこと言うなんてひどい！！！

てなるの。

切ないよ～

これ言われると、結構切ないよ～

でもそれもしょうがないんだよね、気持ちわかるよー。

ふふふ、長くなってきたー！！！

ではまた明日！！！！